Офтальмолог рассказал об опасности чрезмерного употребления черники и моркови

/ 8 июля 2026 13:29

Переизбыток черники и моркови может стать причиной пожелтения кожи и склер, сообщил врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, генеральный директор клиники VISTA Антон Казанцев.

Он объяснил, что некоторые люди чрезмерно употребляют морковь или чернику в надежде улучшить зрение. Однако избыток каротиноидов приводит к развитию каротинемии, проявляющейся пожелтением кожи и глазных белков. При этом сами эти продукты не лечат близорукость и не заменяют полноценного и сбалансированного питания. Морковь и черника лишь способствуют поддержанию обмена веществ в сетчатке глаза, но не являются универсальным средством для укрепления зрения.

Казанцев также отметил, что могут быть и другие факторы, негативно влияющие на здоровье глаз. К ним относятся ношение очков без UV-фильтра, сухой воздух от кондиционеров, касание глаз немытыми руками, особенно после еды на улице, а также длительное пребывание на солнце и резкие перепады температур.

Специалист добавил, что нельзя открывать глаза под водой, лучше использовать специальные герметичные очки для плавания. После купания рекомендуется промыть глаза чистой водой или физиологическим раствором. Линзы необходимо снимать сразу после выхода из воды.

Интервью

Интервью
21 мая 2026 23:10

Мечтаете о длинных волосах? Основатель студии «Рапунцель» Лилия Бальц знает, как!

Интервью
20 мая 2026 23:10

Китайские гастроли глазами Дарины Мосеевой: как Большой театр покорил Поднебесную

Интервью
20 мая 2026 23:10

Фонд «Симфония Победы»: инвестиции в будущее – поддержка ветеранов

События

События
6 августа 2026 21:43

Цифровой опыт «Металлокомплект-М» выходит за рамки одного отраслевого проекта

События
21 мая 2026 23:10

Верность памяти. Доброй памяти И.Кассиля

События
21 мая 2026 23:00

Структура российского экспорта в Китай: обзор востребованных категорий товаров 2024-2025

Экспертные мнения

Экспертные мнения
21 мая 2026 23:10

Ксения Кацман рассказала о принципах работы новой системы проверки и распространения информации в России

Экспертные мнения
21 мая 2026 23:10

МИК: концессионное соглашение под ударом, суды поддерживают позицию правительства

Экспертные мнения
20 мая 2026 23:10

Станислав Кондрашов: что говорят Платон и Аристотель об олигархии сегодня

Новости

Новости
12 августа 2026 11:43

Почти 380 судов недружественных стран прошли у Курил за 3,5 месяца

Новости
12 августа 2026 11:40

Московский суд вынес приговор 26 иностранцам за участие в драке на стройке

Новости
12 августа 2026 11:38

Минздрав сообщил, что пострадавшим в Новороссийске оказывают всю необходимую помощь

Общество

Общество
10 августа 2026 08:25

В Никольском жильцы дома на протяжении многих лет страдают от затопленного подвала: канализационные стоки продолжают тревожить даже после смены руководства ЖКХ.